21 napos LEMangURIA kihívás az Egészségért és Egyensúlyért
19. nap
Feladat leírás!
Emberek vagyunk. Félelmeinkkel, fájdalmainkkal, örömeinkkel, gyarlóságunkkal együtt. Fejlődünk a magunk módján. Ki elvárásokkal teli, ki megbocsájtóan, önmagasztalóan vagy épp önbüntetően. Bárhogy is éljük meg, a fejlődés történik, megállíthatatlanul. Tegyük ezt ma szeretettel, kedvességgel, a legnagyobb együttérzéssel magunk felé.
Csukott szemmel, összegömbölyödve, akár magzatpózban kezdj. Szüless meg. Kússz, mássz, állj fel és járj. Ébredj öntudatra. Dacolj, feszegesd a határaidat. Váltsd meg a világot. Légy szerelmes. Örülj az életednek. Találj magadra, szeresd önmagad. Nyugodtan megtáncolhatod a fájdalmaidat, gyászt.
Ezek a témák önmagunkban is nagy-nagy területek, figyeld meg mik érintenek meg és dolgozz azokkal külön-külön is!
Tanító:
Balázs Judit
Vác, Madách Imre Művelődési Központ, szerdánként 19-20:30-ig.